Рывковые Уходы Из Полуподседа/Drop Snatches From Semi-Power Position/S.bondarenko

Рывковые уходы из полуподседа/DROP SNATCHES FROM SEMI-POWER POSITION/S.BONDARENKO(WEIGHLIFTING)

Sergey Bondarenko

OHS + Snatch Balance + Drop Snatch [ENG SUB] Приседания +Швунг +Уходы(Рывковым хватом)/S.Bondarenko

Sergey Bondarenko

POWER JERK DROP FROM TOES [ENG SUB] ТОЛЧКОВЫЕ УХОДЫ /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)

Sergey Bondarenko

Split drops "from head"[ENG SUB]УХОДЫ ОТ ГОЛОВЫ В "НОЖНИЦЫ"/S Bondarenko(Weightlifting & CrossFit)

Sergey Bondarenko

Рывковые уходы ENG SUB/ Snatch "Drop Under Maneuver"

УХОД ПОД ШТАНГУ.КАК ПРАВИЛЬНО. ПОДЪЕМ НА ПРОТИВОХОДЕ / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)

Sergey Bondarenko

SPLIT DROPS [ENG SUB] ВЫТАЛКИВАНИЕ ИЗ "НОЖНИЦ". /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)

Sergey Bondarenko

Snatch balance CrossFit Рывковый уход в сед.

Сила и Выносливость

Active drop phase in snatch | BONDARENKO SNATCH | S.Bondarenko | Weightlifting & CrossFit

Sergey Bondarenko

Teaching the SNATCH. Рывок штанги /S.BONDARENKO (Weightlifting & CrossFit)

Sergey Bondarenko

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ УРОВЕНЬ СИЛЫ ПО ТЕХНИКЕ?! / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)

Sergey Bondarenko

РЫВКОВЫЙ УХОД 100КГ

Влад Киндяков

АНОНС.ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ!/S Bondarenko(Weightlifting & CrossFit)

Sergey Bondarenko

Learning for jerk; Second pull & extension[ENG SUB]СТАРТ ДЛЯ ТОЛЧКА,ПОДРЫВ И РАСКРЫТИЕ/S.Bondarenko

Sergey Bondarenko

Tall clean on toes with height control[ENG SUB] На грудь от паха с контролем по высоте/S Bondarenko

Sergey Bondarenko

ПОДРЫВ. РАСКРЫТИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ПОДРЫВА/ / S.Bondarenko (Тяжелая Атлетика & CrossFit)

Sergey Bondarenko

SNATCH "Х" and CLEAN "Х" [ENG SUB] РЫВОК "Х" и НА ГРУДЬ "Х"/S.Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)

Sergey Bondarenko